Jedilne mize so center vašega bivanja

Pri opremljanju naše hiše, sem že na začetku vedela, da si bom veliko časa vzela za jedilne mize, ker sem res želela veliko družinsko jedilno mizo, za katero bo sedela celotna družina, jedla, se smejala, obujala spomine, delala plane. Zasme so jedilne mize srce hiše, nikakor ne bi na prvo mesto postavila dnevne, ker tam se samo sedi in gleda televizijo, nikakor ni toliko druženja in planiranja, kot je pri jedilni mizi.

Priznam, da sem sprva mislila, da bo nakup jedilne mize enostaven, ko pa sem šla v pohištveni salon, pa me je zgrabila panika, ker sem imela v mislih točno določeno mizo in kar sem v tem salonu videla, so jedilne mize bile čisto nekaj drugega, nobena ni bila niti malo podobna mojim željam. Ta dan sem postala zaskrbljena, da ne bom našla prave mize, tiste, ki si jo želim, tako sem še isti dan nadaljevala svojo pot in obiskala še tri pohištvene salone, dokler nisem zagledala svoje idealne jedilne mize in bila presrečna, ker niti ni bila tako draga kot sem pričakovala da bo. Takoj sem se odločila za nakup, to je to, nisem poklicala niti sovjega moža, ker sem bila 100%, da je to ta miza, ki nas bo družila.

Ko smo dokončali kuhinjo, smo na koncu še sestavili mizo in stole. Končni pogled na kuhinjo in mizo je bil idealen, boljše jedilne mize ne bi mogla izbrati, prav zlila se je z kuhinjo. Kajti bilo me je pošteno strah, ker so mi svetovali, da naj mizo kupim tam, kjer bom kupila samo kuhinjo, ker bo najlepše pasala v prostor. Jaz sem naredila drugače in šla sama gledat jedilne mize in izbrala eno v čisto drugem salonu, vendar je bila prava, točno takšna, kot mora biti. Sedaj ostaja še samo to, da pripravim prvo kosilo in da se vsi usedemo za mizo in prvič pojemo okusno kosilo. Naj bodo vaše jedilne mize velike in prostorne.

Kako so zunanje ploščice pomembne za videz hiše

Naša hiša se je zgradila  v zelo kratkem času, vselili smo se takoj, ko je bilo možno, tako so nam ostali dve veliki deli fasada in zunanje ploščice okoli hiše. Ni se nam mudilo, kajti potrebno je bilo priti nazaj na zeleno vejo, ker sva z možem res zapravila vse svoje prihranke in še kredit sva imela. Tako sva rekla, da fasada in zunanje ploščice lahko počakajo.

Pri gradnji hiše res ni nikoli mira, od kar imava hišo se mi zdi, da denar gre še samo za to, ne vem, včasih sem se že vprašala, če je vredno, ali je boljše imeti stanovanje, kjer zapreš vrata in na vse pozabiš. No, saj se vsi zavedamo prednosti hiš, zato si jih večina tudi želi. Si predstavljajte slavne v stanovanju? Malo za šalo, malo za res.

Nepričakovano sva potem dobila dobro ponudbo za zunanje ploščice in tako so jih nama pripeljali domov. Ker še nisva imela garaže, res nisva vedela, kam naj jih dava, tako smo jih zložili na en konec hiše in čez nekaj časa so ravno tam bile na poti in smo jih morali premikati. Sprva nama zunanje ploščice zložene ob hiši niso bile v napoto, potem pa vedno bolj, kajti trikrat smo jih prelagali. Po pogovoru en večer, pa sva se odločila, da bi bilo res fajn, da še malo stisneva in dokončava ta grda dela pri hiši. Ker bi bilo nesmiselno prvo položiti zunanje ploščice, sva morala prvo narediti fasado. 

To so bila najina zadnja dela, da sva res delala z minimalnim denarjem in končno dokončala hišo, sedaj ko ima hiša fasado in so položene zunanje ploščice okoli cele hiše, ki ni majhna, ker je pritlična in dolga, je hiša zasijala v vsej svoji lepoti, šele zdaj se vidi, kako zunanje ploščice naredijo piko na i, ko misliš, da ne bo razlike.

 …

Izbira varuške je težka odločitev

Ko postanemo starši smo najsrečnejši na svetu in nič nam ne more pokvariti trenutkov sreče in veselja. Še kako hitro pa mine leto, ko moramo poskrbeti za varstvo, ali so to varuške ali pa dedki in babica. Sama sem mnenja, da je najboljše in najbolj varno svojega otroka prepustiti v varstvo babicam in dedkom. Kdo drugi bi bolj skrbel za vašega otroka, kot oni, ki so to njihovi ljudi vnuki. 

No, vsi pa nimamo te sreče, da so dedki in babice na razpolago, lahko nimajo časa, lahko pa ne živijo v naši bližini, takrat pa pridejo v poštev varuške in vrtci. Mi smo morali poiskati primerno varuško za našega sina in povem vam, da je to bila ena izmed najtežjih nalog. Sprva sva začela z spraševanjem, če kdo pozna kakšno dobro varuško, kasneje pa sva morala dati prav oglas. Takrat je prišlo na razgovor precej žensk, za nekatere sva se na začetku vedela, da niso prave, potem pa sva ostala v dilemi, ker so bile tri varuške v redu.

Ker nisva želela, da bi se  sin vznemirjal, nisva pa tudi želela izbrati, sva predlagala, če bi vsaka izmed njih lahko preživela tri ure z nami. Tako je za našega sina izgledalo, kot da imamo obisk, jaz pa sem opazovala, katera je bila najbolj iznajdljiva, odgovorna, skrbna in seveda simpatična mojemu sinu. Izmed vseh treh je vse kvalitete imela le ena, druge dve so se precej izgubljale, čeprav so na razgovoru zvenele čisto drugače. Tako varuške ni bilo več težko izbrati in še danes jo pokličeva, ko je sin že v vrtcu, če kdaj zvečer potrebujeva varstvo. Postali smo dobesedno prijatelji, naš sin pa jo tudi obožuje.

Danes se mi zdi, kot da so varuške lahko vse, da sploh ni nobenih omejitev in na razgovore pridejo tudi ženske in punce, ki o otrocih ne vedo čisto nič, kako so lahko tako odgovorne ne vem, vem pa da že po treh pravih vprašanjih to lahko ugotoviš, katere varuške niso primerne in nimajo izkušenj.

Če ste naredili izpit za avto, avto tudi vozite

Vsak ima skoraj željo po izpitu za avto, ko dopolni 18 let in če le starši zmorejo to otroku omogočijo. Nekateri tako komaj čakajo, da bodo naredili izpit za avto in že upajo, da jim bodo starši posodili njihov avto, ali pa bodo te sreče, da jim kupijo avto, ki bo samo njihov.

Sama pa sem videla čisto drug primer. Sosedova hčerka, je že od nekdaj bolj tiha, kot da jo je vsega sram, sama mislim, da je tako zelo težko živeti. Ona se ne pogovarja in je zadržana. Starši so ji, ko je dopolnila 18 let omogočili, da je naredila izpit za avto. Ona je v času voženj vedno govorila, da noče voziti avta in da je to samo zaradi staršev, ker to hočejo in tako je tudi na izpitni vožnji bila vedno prepričana, da bo padla. Res je padla dvakrat v tretjo pa je naredila izpit za avto in ni bila prav nič vesela. 

Starša sta bila še tako dobra, da sta ji kupila avto v upanju, da se bo sedaj, ko ima izpit za avto vozila. Pa se je zgodilo ravno obratno, avta noče niti pogledati in starša jo morata prav prositi, da jih nekam pelje, ona pa še vedno hodi v šolo peš, kakor da nima avta. Ne predstavljam si, kaj bo čez kakšno leto, če ona ne bo vozila avta, kajti potem tudi voznica ne bo več dobra, kajti ko mine prvo leto, ko narediš izpit za avto, je pomembno, da avto voziš, da postaneš še boljši voznik, kajti različne situacije in praksa dela dobrega voznika. 

Tako sta starša zaman zapravila denar, kajti res ima hčerka izpit za avto, vendar bi bilo čisto vseeno, če ga ne bi bilo, ker če avta ne bo vozila, bo dobila strah in ga tako ne bo vozila nikoli, dokler spet ne bo naredila par ur voženj pri inštruktorju.

Izgorelost je danes pri ljudeh pogosta

Zakaj je pri nas tako pogosta izgorelost? Sam sem prepričan, da je vzrok temu, ker se ne znamo ustaviti, ko smo utrujeni in ne zmoremo več. Ne znamo reči stop, moje telo potrebuje počitek in privoščil si ga bom. Ne mi samo študiramo, kaj vse še moramo storiti in čakamo na tisti poletni dopust, ki je še daleč pred nami. Takrat pa je že prepozno. Le zakaj se takrat ljudje čudijo da zbolijo, ko so na dopustu in se tako jezijo, ker imajo uničen dopust.

Meni je vse briljantno jasno, ko vas napade izgorelost je že prepozno in če si vi ne znate vzeti čas za počitek, pa si bo čas vzelo samo telo, ko boste vi najmanj pričakovali, to pa je vaš dopust. Takrat bo popustil vaš adrenalin in začeli se boste čistiti tako, da boste zboleli. Vse kar se je nabralo v vašem telesu, bo hotelo na dopustu ven in zboleli boste. Nekateri so prepričani, da pa se izgorelost pri njih ne more pojaviti in da oni zmorejo vse. No pa ni tako, če vam telo daje simptome za počitek, si ga le privoščite, kajti tu ima izgorelost priložnost, da vas doleti, ker ji boste dali sami pot, nihče drug. 

Danes imamo prehud tempo, preveč bremen si dajemo na ramena, naše telo ne zmore toliko. Ko bi si saj privoščili en dan v tednu, kjer bi se samo smejali, pozitivno razmišljali in imeli lepo, še kakšen objem ne bi bil odveč, če bi vedeli kako vredni so objemi za zdravje, bi se objemali veliko več, pa tudi izgorelost ne bi imela možnosti, da prevlada nad našim telesom. Vse je v naših mislih, zato bodite čimbolj pozitivni, ker to je naše zdravje, negativno razmišljanje pa vas bo privedlo do utrujenosti in kasneje pa bo izgorelost imela lažjo pot do nas. Smejte se, objemajte se, misli pa naj bodo pozitivne, pa izgorelost ne bo nikoli prišla do vas. 

Bolečine v kolkih mi je omilil glukozamin

Že kar nekaj časa so se mi pojavljali opozorilni znaki glede kolkov. Ker sem prevoznik in tako presedim dnevno kar nekaj ur v kombiju, so se bolečine povečale. Tako mi je nekdo svetoval glukozamin, da bom imel manj bolečin. Ker nisem mogel več zdržati, sem seveda obiskal zdravnika, kateri meje napotil na slikanje, ki je pokazalo kar slabo stanje kolkov, tako da sem dobil datum za operacijo.

Vsi vemo, kako dolgo se čaka na operacijo, moje bolečine pa so še vseeno bile prisotne. Ko sem že en mesec jemal glukozamin, pa so se bolečine zmanjšale, tako so mi tudi rekli in res je bilo, bil sem srečen, kajti ko sem čakal na operacijo, sem še vseeno delal svoje delo.

Verjamem, da je glukozamin pomagal, ker sem imel zmerno obrabo, kajti v primeru, a imaš še slabšo situacijo, tudi glukozamin ne pomaga več, ker je že prepozno. Takrat sem bil srečen, da sem se spravil k zdravniku.

Tako sem čakal operacijo, bili so boljši in slabši dnevi, bolniške si nisem mogel privoščiti zaradi družine, kajti bolniška mi ne bi prinesla dovolj denarja za preživetje, tako sem kateri dan komaj zlezel v kombi in od delal svoje delo, včasih pa sem bil presrečen, ko je bila bolečina komaj prisotna. Moram priznati, da mi je glukozamin pomagal, vendar ne vedno.

Če bi to vedel, bi k zdravniku šel prej, verjamem da nisem edini, ki ni poskrbel pravočasno za sovje kolke, po drugi strani pa je to poklicna bolezen in prišla bi v vsakem primeru. Prišel je dan operacije, vse je bilo v redu, okrevanje je bilo mučno, jaz pa spet opravljam svoje delo, vendar z to razliko, da vsak dan telovadim in se razgibavam, glukozamin pa je tudi vedno z menoj, še danes ga uživam, ker mi resnično pomaga in užival ga bom še kar nekaj časa, le da so bolečine manjše.  

Športni marketing – popularnost in možnosti

Vsi se lahko strinjamo z dejstvom, da je šport izjemno priljubljen in zaradi tega cveti tudi športni marketing. Skozi leta ta industrija pridobiva na priljubljenosti in brez dvoma se v njej obrne tudi precej velika količina denarja. 

Zagotovo vsak izmed nas opazi reklame, ki se vrtijo med raznimi športnimi dogodki in igrami, marsikdo pa se ne zaveda, da so lahko na največjih dogodkih kot je npr. Superbowl podjetja porabila tudi do 240 milijonov dolarjev v zadnjih 10 letih, da so se na platnu pojavili njihovi izdelki. Športni marketing torej na mnoge različne načine uporablja šport, da z njegovo pomočjo proda svoje izdelke ali usluge. To je lahko ali z predvajanjem oglasov med tekmami ali pa z promocijo svojega izdelka skozi določenega športnika.

Vsekakor pa športni marketing ni omejen le na profesionalni šport kot je bilo omenjeno v prejšnjem odstavku. Prisoten je tudi pri študentskih in nižjih ligah v katerikoli discplini, in tudi v teh kategorijah podjetja iščejo perspektivne športnike, ki bi želeli v prihodnosti sodelovati v namen promocije njihovih izdelkov. Športni marketing je v bistvu izredno dovršen, ker ljudje pogosto določen šport, ekipo ali igralca naravnost obožujejo in s tem ko ta igralec promovira dotično znamko obstaja velika verjetnost, da bodo oboževalci športnika ali ekipe izdelke te znamke prevzeli z navdušenjem.  Prodaja ter popularnost se bosta tako povečali kar pa je seveda glavni cilj podjetja. Od tega odnosa pa lahko beneficira tudi športnik ali ekipa sama, ker če je podjetje na dobrem glasu in izredno uspešno se ta zunanja podoba prenese tudi na njih in obratno. 

Agenti iščejo športnike, ki izstopajo, so atraktivni, uspešni, bogati, imajo lastnosti vodje, disciplinirani itd. in se potem odločijo za posameznika za katerega mislijo, da bo najbolje zastopal njihovo znamko. Četudi je trgu konkurenca velika so možnosti za uspeh neverjetne in ne glede na to ali imate v tej stroki izkušnje ali ne je športni marketing vsekakor vzpenjajoč se način promocije vašega podjetja. 

Rak mi je spremenil pogled na življenje

Danes si rečem, kako neumna sem bila včasih, ko sem se obremenjevala z stvarmi, ki enostavno niso bile pomembne in z ljudmi, katere nisem mogla spremeniti. Ja, danes, ko je bolezen rak za mano in se zavedam, kaj pomeni imeti zdravje in kaj pomeni, če se obremenjuješ po nepotreben. Sama pravim, da obstajajo različni tipi ljudi in hvala bogu tistim, ki so flegmatiki in ki si ne jemljejo stvari k srcu in znajo poskrbeti zase, kajti prepričana sem, da tam rak nima možnosti preživeti. Jaz žal nisem bila nič od tega, vse sem si jemala k srcu in si ustvarjala same slabe misli, zraven pa še poskrbeti nisem znala zase. Danes vem, da je to lahko samo uničenje samega sebe, danes ko je bolezen rak hvala bogu za menoj.

 Dobila sem še eno priložnost in zavedam se, da jo moram sprejeti z odprtimi rokami, jo stisniti in držati. Od takrat naprej je moje življenje drugačno, od takrat naprej moje misli niso več negativne, če pa me že zanese, se ustavim, premislim, kaj vse sem dala skozi bolezen, kot je rak skozi in takoj začnem razmišljati drugače. Zavedam se, da druge priložnosti ne bo več in da samo jaz lahko spremenim svojo življenje in nihče drug.

Danes živim polno življenje, polno smeha in sproščenosti. Privoščim si stvari, katere sem si želela še prej, predenj sem zbolela, pa nikoli ni bilo časa, no danes ga imam na pretek, ker si ga enostavno vzamem, kajti ko enkrat preživiš bolezen kot je rak, potem ceniš vsako minuto, ker veš da je vredno in da nismo na svetu kar tako, da je potrebno nekaj narediti zase, da ostanemo zdravi. 

Jaz zase sem danes lepša, srečnejša, polna energije, življenje zajemam z polno žlico, pripravljena sem pomagati ljudem, ne dovolim pa si, da me ljudje spravijo v negativo, slabo voljo, kajti bolezen rak je za mano in jaz sem še vedno tukaj in še bom, ker vem kaj smem in kaj ne smem zase. 

Lavanda na posodi me vedno očara

Kot podnajemnik si nisem nikoli nič privoščila, niti šalčke, kjer je narisana lavanda, pa sem si še tako želela, ker se mi je zdelo brez veze, kajti zavedala sem se, da nekoč ne bom živela več tukaj ,ker je to bilo samo prehodno. Znala sem šparati, pravzaprav sem imela svoje želje, ko bom enkrat živela na svojem. Oboževala sem lavando in vedela sem, da ko bom imela hišo in jo bom opremljala, bo tudi veliko vijolične barve v njej.

Šparala sem z namenom, ker sem si želela, ko bi se vselila v novo hišo kupiti vse novo, kar se tiče kuhinje, od kozarcev, posode, mašin, skodelic, pribora, čisto popolnoma vse, imela pa sem že v glavi, da bo na jedilnem priboru lavanda, kajti oboževala sem ta vzorec. Že sem imela naštudirano, kje bom to vse kupila. Skoraj me je denarno neslo vse skupaj, ker gradnja hiše resnično stane in ko so starši hoteli, da naredim še ploščice okoli hiše, sem vedela, če bom to naredila, da mi bo zmanjkalo denarja za kuhinjo. Vedela sem, da to ne smem narediti, ker bi mi ubilo vso veselje, komaj sem čakala, da bo lavanda zasijala v kuhinji in če si to ne bi mogla kupiti, vem da bi me potrlo.

Tako sem ploščice pustila za drugo leto, lavanda je bila pomembnejša in si lepo z veseljem opremila kuhinjo. Naredila sem edino prav, kajti ko bi vi videli, kako sem se jaz počutila srečno, ko sem končno lahko izbirala posode, pribor, kozarce, šalčke, to je bil moj sanjski dan, zato sem šparala in garala.

Moji starši me niso razumeli, da mi je bolj pomembno, da imam v kuhinji vse novo, kot pa da imam dokončane ploščice okoli hiše. Jaz pa sedaj vsako jutro pijem kavo, kjer je na šalčki lavanda, ki mi naredi lepo jutro in lep dan, meni to ogromno pomeni in če sem jaz srečna, sem jaz zdrava. 

Vrste kompresijskih nogavic

Kompresijske nogavice poznamo, kot nogavice za zdravljenje nog. Kot vemo nam poboljšajo pretok krvi po nogah. Ker pa kompresijske nogavice res stisnejo in objamejo noge, moramo vedeti katere kupiti, zato se prej posvetujte. Obstaja več vrst tako imenovanih nogavic. 

Lahko so:

  • 70 den
  • 140 den

Kakor že vidite je velika razlika v debelini. Namreč več den so bolj so močne in večji učinek pretoka krvi v nogah naredijo. Če še niste nikoli nosile kompresijske nogavice, potem vam priporočam, da si prvo kupite 70 den.  Potem, ko boste videle kako se počutite v teh nogavicah in kako vam zdravstveno ustrezajo, se odločite, če boste uporabljale 140 den. Kajti lahko vam bodo manj denske  čisto v redu in se boste v njih dobo počutile. Ker če boste, že takoj kupile 140 den, se vam zna zgoditi, da jih sploh ne boste mogle nositi, ker bodo premočne. Z 70 den pa se boste lepo privadile in potem vam bo lažje začeti nositi 140 den. 

Imate tudi na izbiro več barv, saj že tako ni preveč prijetno nositi kompresijske nogavice, kaj šele če bi obstajale samo v eni barvi. Če jih moramo nositi skoz, je tudi zelo priporočljivo, da trg ponudi več barv. Predstavljajte se sredi poletja v črni barvi teh nogavic. Ne bi bilo mogoče, se strinjate.

Kompresijske nogavice, se da kupiti tudi samo dokolenke. Tako zelo učinkovite proti krčnim žilam, oteklim in bolečim nogam. Na voljo je več barv, lahko pa kupiti cele, ali pa so pri prstih odprte, ja tudi takšne obstajajo. Prav tako pa tukaj obstaja 70 den ali pa 140 den. Pri dokolenkah je bistvenega pomena, da imajo širok rob, kajti pri ozkem robu kompresijskih nogavic nas lahko močno stisne pri elastiki pod kolenom, to pa ni dobro. 

Lepo, da takšne nogavice obstajajo in da lahko z njimi poskrbimo za boljše počutje nog.…